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秋冬注意补充这种维生素!新研究提醒青少年尤其需要注意

维生素D
因此, 阳光直接暴露不足、膳食中缺乏维生素D,都可能导致维生素D缺乏 。 有数据显示, 全球约30%~60%的儿童和成年人存在维生素D缺乏和不足 。 按照《2015-2017年中国居民营养与健康状况监测报告》的评估,2016~2017年中国6岁~17岁儿童青少年血清维生素D缺乏率为18.6%,2015年中国≥18岁人群血清维生素D缺乏率为21.4%。
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