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18983288589(微信同号)
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18908392210(微信同号)
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18980413049
ChiCTR2400093027
结束
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2024-11-27
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运动性肌肉损伤
筋膜加压带对延迟性肌肉酸痛缓解效果的研究
筋膜加压带对延迟性肌肉酸痛缓解效果的研究
筋膜加压带是近年来流行的运动康复工具,对软组织功能障碍具有较好的恢复效果,目前主要应用于改善软组织功能、减轻软组织疼痛等康复应用中,然而其对运动性肌肉损伤(exercise-induced muscle damage, EIMD)的作用效果仍不清楚,且其作用机制尚不明确。本研究以筋膜加压带作为干预手段,观察其对EIMD 的作用效果并探讨其机制,以期为运动人群的运动后恢复提供一定的理论指导。
随机平行对照
探索性研究/预试验
本研究为随机对照实验,将招募的24名受试者随机分配到对照组(Control group, CON) 或筋膜加压带组(Tissue flossing group, FLOSS) ,采用随机数字表法进行随机分配, 方法如下: 使用 SPSS22.0 软件中随 机数字生成器功能生成随机数字表, 按随机数余数分组产生随机分配序列, 其中余数为0:对照组(CON) ;余数为1:筋膜加压组(FLOSS), 按照CON:FLOSS=1 :1 的比例装入连续编号(1-24)、密封不透明信封中。信封由不参与本研究的其他人员(第三方) 保存。第三方根据受试者参与第一次测试的先后顺序, 按照信封编号由小到大的顺序依次打开, 完成受试者分组。
我们对研究者和参与者进行盲法研究。对不同的干预方式进行编号,其中干预监督人员、数据采集人员以及受试者均不知道其分配的干预方法的具体名称,只知道其操作方法。
自筹及学院资助
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2023-06-15
2024-07-05
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1) 男性; 2) 年龄 18-24 岁; 3) 经过《体力活动就绪问卷》筛查,无运动风险因素,身体状况 良好者; 4) 无任何主诉不适,自愿参加试验,并签署知情同意书。;
登录查看1) 正在服用药物; 2) 近 6 个月内下肢有肌肉骨骼损伤; 3) 受试者有肌肉酸痛或慢性疼痛症状; 4) 有重大疾病或先天性疾病; 5) 有吸烟、酗酒等不良嗜好; 6) 乳胶过敏;;
登录查看成都体育学院
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