ChiCTR2400094001
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2024-12-16
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运动表现
不同拉伸方式对现代舞者运动表现的影响及其时间效应
不同拉伸方式对现代舞者运动表现的影响及其时间效应
510075
研究的主要目的是探讨不同拉伸方式（PNF拉伸、静态拉伸和动态拉伸）对现代舞者运动表现的影响及其随时间的效果。这将通过在16周的实验周期内，采用多种观测手段和测试指标（如坐位体前屈、坐姿推药球、反向垂直纵跳及上下肢Y平衡）来进行干预和分析
随机交叉对照
其它
本研究为随机交叉设计，旨在比较四种拉伸方式（非拉伸、静态拉伸、动态拉伸和PNF拉伸）对参与者的影响。所有参与者均以随机顺序接受上述四种拉伸方式，每种干预持续一周，共持续四周。干预之间安排一周恢复期，以消除可能的残留效应。 随机化程序由独立研究人员负责，其使用SPSS软件生成随机序列。干预顺序采用拉丁方设计分配，确保每位参与者的干预顺序不同，从而最大限度地减少顺序效应。以下是交叉设计的示例顺序： 第1组：非拉伸 → 静态拉伸 → 动态拉伸 → PNF拉伸 第2组：静态拉伸 → 动态拉伸 → PNF拉伸 → 非拉伸 第3组：动态拉伸 → PNF拉伸 → 非拉伸 → 静态拉伸 第4组：PNF拉伸 → 非拉伸 → 静态拉伸 → 动态拉伸
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无
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2025-01-01
2025-04-01
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(1)选取自愿参加的、有两年舞蹈训练经验的现代舞专业大学生； (2)身体各项机能健全，无运动性疾病、心血管系统疾病、呼吸系统疾等； (3)无肌肉损伤。 所有实验对象需要自愿参与，并签订知情同意书，才可参与本实验，本次实验已通过广州体育学院伦理审查委员会的同意。；
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约印创投2025-01-16
求实药社2025-01-16
Genhouse2025-01-16
IPHASE2025-01-16
动脉网2025-01-16
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